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お肉のぜい肉取りにフラフープ

"男性も、中年になるとお腹が出てくるけど、女性も特に子供を産んでからは、お腹の皮膚が一度伸びてしまったせいか、
肉づきが良くなってしまいますよね。
本当に、どうしてバストにはつかずに、お腹につくんですかね。
お腹のぜい肉を減らすには、やはり脂肪を燃焼させて筋肉をつける事だとは分かっていますが、なかなか運動もできないんですよね。昔からお腹には、腹筋と決まっていますが…2、3回で嫌になります。
食事制限も、チョコレートやスナック菓子が好きな私にとって難しい事です。
努力もしないで、ぜい肉が取れるとは思いませんが、出来るだけ簡単に取りたいですよね。
そこで、お勧めなのが、フラフープです。
100円均一でも、組み立て式の物が売っているので、一度試して見て下さい。結構良いですよ。
"

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