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産後の贅肉との戦い

出産を経験した女性であれば、お腹の贅肉を一度は憎く思ったことがあるでしょう。妊娠中、胎児を守る為に重宝されてきた贅肉。でも生まれてしまえば用無し。なんとも勝手なようですが、やはり『美しい母でありたい』という希望は誰しも持つでしょう。最近、ママタレント達が挙って産後太りを解消する本やDVDを出しています。ママタレブームに乗ったものでしょう。出産後の間もない頃は、憎き贅肉と真っ向対決する物です。そして一連の成果を出します。お腹周りスッキリ、ヒップアップもし、生まれ変わったよう!でも子供がよちよち歩き出すようになってからが問題なんです。こどもが歩けない頃は、ある程度は自分のペース、自分のリズムが保てます。ところが歩き出すと、お散歩も子供のペースでゆっくりと…。その為、それまで出来ていたベビーカーウォーキングも、全く有酸素運動の機能を果たさなくなり、そのころからちょっとでも油断すると、あの憎き贅肉が増えてくるのです。これが、本当の戦いの始まりです。年齢的なものも関係するとは思いますが、女性のお腹の贅肉との戦いはエンドレス。常に意識が必要なものですね。

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